JAK NA PEVNÝ STŘED TĚLA

3 ZÁKLADNÍ KROKY, SE KTERÝMI TO ZVLÁDNEŠ

Webinář ZDARMA

REGISTRACE AKTUÁLNĚ UZAVŘENA
⬇⬇⬇

JSOU TI NĚKTERÉ BODY POVĚDOMÉ?

🤯 Štve mě vypouklé břicho! 

🤯 Mám povolené celé tělo!

🤯 Hrbím se!

🤯 Bolí mě záda!

🤯 Nemůžu kýchnout či zakašlat bez "nehody"!

🤯 Cítím se slabá!

🤯 Špatně se mi dýchá!

Odpověděla sis ANO?


 Nejsi v tom sama!

👯‍♂️👯‍♂️👯‍♂️

CHÁPU, CO CÍTÍŠ!


Také jsem si tím prošla po svých porodech!

Stejně jako mnoho žen, se kterými nyní cvičím.



Tento webinář Ti ve 3 jednoduchých krocích ukáže cestu, jak tyto problémy začít řešit!

⬇⬇⬇ 

V RÁMCI WEBINÁŘE:

☯ zjistíš, jak je vhodné začít posilovat core a proč právě takto ano

☯ zjistíš, také jak není vhodné začínat a proč právě takto ne

☯ vše si prakticky vyzkoušíš


☯ budu také k dispozici pro Tvé dotazy

ZAVŘI OČI A PŘEDSTAV SI...

  • jak SKVĚLE se cítíš s plošším břichem...
  • pohled do zrcadla bez nutnosti zatahovat břicho...
  • jak si poskočíš radostí bez strachu z "nehody"...
  • pocit, kdy tě nebolí záda, hlava...
  • jak se Ti lépe dýchá...

Pevné a rovné tělo nejen lépe vypadá, ale také lépe funguje!

Líbí se Ti tato představa?

 Pak neváhej a PŘIHLAS se na webinář a začni svou cestu k pevnému středu těla!

TVÁ PŘEDSTAVA MŮŽE BÝT REALITOU!

KDO JSEM JÁ?

Mé jméno je Ludmila Klímková, jsem maminka dvou dětí, partnerka a sportující žena, fitness kouč. 
Sport a pohyb je mým celoživotním parťákem a mou vášní.

Mně osobně pravidelné cvičení přináší nejen radost, ale také mi dodává energii zvládnout vše, co v životě potřebuji. A spokojená máma = spokojené děti (i spokojený partner...).

Fitness trénink se v posledních letech stal mým životním stylem, mou vášní, cestou jak vyvážit ženské a mužské energie, které v sobě nesu. A jednoho dne jsem se rozhodla zprostředkovat své letité znalosti a zkušenosti mnoha dalším ženám.

Jsem autorkou online programu Cesta k vysněné postavě, který se zaměřuje na vyvážený pohyb, vyvážené stravování s cílem formování postavy a lepší fyzické kondice.
Touto "Cestou" provázím klientky nejen formou tohoto online programu, ale také online osobním koučováním 1:1. Obě tyto varianty si klientky oblíbily.

 Základem každého mého cvičení je cílení na správné dýchaní, správné držení těla a správný pohyb.

Při své praxi čím dál více vnímám, že správný dech a správné držení těla a pohybové vzorce jsou u mnoha lidí velkým nedostatkem. Vnímám, že dnešní rychlá a sedavá doba má na tyto návyky bohužel neblahý vliv. 
Také se čím dál častěji setkávám s otázkami a žádostmi o radu ohledně hlubokého stabilizačního systému či dechu přímo od žen i mužů v mém okolí.

Vím, jak často se stává, že na sebe "nemáme" čas!
Proto jsem připravila tento krátký webinář, kde se dozvíš, co pro posílení středu těla můžeš udělat TEĎ a HNED!

Všechny své programy tvořím s láskou k pohybu a s touhou prospět co nejvíce ženám cítit se spokojeně se svým tělem.

Věřím, že i Ty budeš jednou z nich!

 

Vaše osobní údaje (e-mail a jméno) jsou u mě v bezpečí. Já, Ludmila Klímková, je budu zpracovávat na základě Vašeho souhlasu v souladu se zásadami ochrany osobních údajů, které vychází z české a evropské legislativy a v souladu s obchodními podmínkami.

REFERENCE NA WEBINÁŘE